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心情不好可导致皮肤病

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   心情不好可导致皮肤病,长春肤康皮肤病医院医师指出,现在生活节奏的加快,使不少年轻人面临着各种压力,工作压力,生活压力让人心理上感到不同程度的焦虑,长期的情绪问题可引起身体疾病,皮肤病算是一个典型的例子,如脱发、痘痘等,下面长春肤康医院皮肤科医师就介绍几种因情绪问题引发的皮肤疾病。

  神经性皮炎

  神经性皮炎患者在发病前一年内往往有不同程度的不良事件刺激,如家庭成员矛盾、经济问题、工作学习压力等。性格急躁情绪不稳定的人,对这些不良刺激应变能力差,反应敏感、强烈而持久,就容易发生神经性皮炎。

  治疗方法

  神经性皮炎的治疗应解除可能发生的病因,尽量避免局部瘙痒抓挠,忌热水烫洗和肥皂洗,避免情绪激动和精神刺激,不吃辛辣刺激食物。

  银屑病

  近研究发现,40%以上的银屑病患者在发病前有精神紧张史。临床经验,保持乐观向上心态的银屑病患者,其预后明显好于悲观失望者。

  治疗方法

  银屑病的冬季护理要求多多,小的方面具体就要谈到少吃辛辣刺激类食物,忌不良嗜好,如大量饮酒抽烟等,在沐浴方面,对皮损伤口切忌洗烫或直接用手揭皮,并要注意给皮肤保温,贴身衣物的选择宜为纯棉类。当然,一份积极向上的心态更是在遭遇银屑病骚扰过程中不可以缺少的。

  脱发

  精神压力太大或是受到创伤后,激素的陡然增加会让血液循环出现问题,从而使头发脱落。只有当我们心理状况恢复正常时,头发才会重新生长。

  治疗方法

  每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。女性若在生活忙碌之外又保持适当的运动量,头发会光彩乌黑,充满生命力。男性经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳。

  痘痘

  如果你的粉刺是黑头的,这多半与你过度的户外奔波有关;白头粉刺与你在焦虑状况下大量进食甜食和高热量食品有关;无头粉刺通常是神经高度紧张的结果。

  治疗方法

  战胜痘痘,充足睡眠是较好的美容方法,另还要养成规律的生活习惯,尽量减少熬夜,避免因情绪或压力造成的失眠。为预防痘痘,在日常生活中还应注意均衡饮食,用餐保持愉快的心情,应选择适宜的化妆、保养、清洁用品等。

  荨麻疹

  也就是我们经常看到的"风疹"。荨麻疹既是皮肤病的常见症状,同时也是一种情绪皮肤病。一般在情绪紧张时,会出现凸出于皮肤表面的一个让你感觉奇痒的白包。如果运气好,当情绪稳定后白包就会在几个小时内慢慢消失,但如果你的心情一直不好,那就要忍受它更长时间了。

  治疗方法

  慢性荨麻疹深层的奥秘很多,每个人的情况都不一样,因此,治疗手段很多,应根据每个人不同时段情况选择合适的药物或物理的方法治疗。关键是找准自己的根源所在,对症下药,方有奇效。否则,得吃很长时间的药物进行控制,同时在饮食上做文章,再缓慢减药,才能治疗。

  长春肤康医院温馨提示:以上长春肤康医院皮肤科医师详细介绍了五种因情绪引起的皮肤疾病,情绪对人体的健康有着举足轻重的作用,所以一定要保持乐观的心态,每个人生活工作中都会出现这样那样的问题,有一个积极乐观的心态也不防是一个解决问题的好办法。

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