灰指甲是生活中比较多见的疾病，而且还有一定的传染性，是一种比较顽固的慢性病。生活中患者如果不注意护理，不只会自体传染，而且会导致家庭成员之间的互相传染。想要避免灰指甲的传染和及时恢复。灰指甲的护理就显得尤为重要。

1。灰指甲也也许是因为手足癣传染导致的，因而家里有成员发生这个病首要要注重手足癣的防治。

2。在往常日子傍边要留心自己清洗，养成出色的清洗习惯，往常勤洗脚、勤换袜，鞋袜常常曝晒，坚持单调。一同还应当做到私人物品专人专用，不互借共用鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等日子日用百货，这是避免灰指甲间传染的为主要的方法。

4。假设是手足多汗的人，还要留心坚持手足单调，可在医师的指导下适当用些按捺部分排汗的治疗方法，格外是在夏天是手足癣多发期，格外应当做好各项保健方法。

5。避免灰指甲，还应当留心搞好日子环境的清洗，不给致病真菌生长繁殖的外部环境，如做好房子的防水防潮方法，避免住所湿润，一同还应当留心为室内勤通风换气，被褥应当在太阳适合的时分常晒，床布、衬衣裤常洗。灰指甲手足癣患者的日用百货更需要做好消毒方法，可以守时用沸水消毒或许用日光曝晒2-3小时消毒。

终究，总结来说患了灰指(趾)甲的患者就应及早进行活跃仔细的治疗，也是避免病况展开及传染别人的首要方法，应当留心增强机体抵抗力，一同在往常应当加强体育锻炼，避免偏食、挑食，注重营养摄入大多，对于避免和治疗灰指甲来说都是有利的。